Путассу – это рыба из семейства тресковых, встречающаяся на севере Атлантического Океана. Её популяции стабильны и находятся под контролем, поэтому могут быстро восстановиться в случае перелова.Jun 8, 2020
Путассу — хороший выбор для детского, лечебного и диетического меню, также для питания людей старшего возраста и беременных женщин. Узнав о ней чуть больше, вам обязательно захочется ее попробовать. Основной промысел рыбы ведется в Атлантическом океане. На российской территории она встречается в Баренцевом море.
Морская рыба путассу со всей ее пользой и относительным вредом — отличный продукт питания, укрепляющий мышцы и иммунную систему, предотвращающий старение и помогающий легче переносить стрессы. Улучшает работу всех систем организма и питает тело, не нанося вреда фигуре.
Для диеты больше подходит приготовление путассу в фольге, на пару или гриле. Филе этой рыбы можно включать в рацион детей старше 10 месяцев, а также пожилых людей и лиц, перенесших серьезные травмы или тяжелые болезни. Здоровым молодым людям путассу также принесет немало пользы:
Путассу полезна большим содержанием йода, поддерживающего деятельность мозга и эндокринной системы. Регулярное поступление микроэлемента в организм улучшает память и повышает концентрацию внимания. Витамин Е дарит красоту и молодость коже, обеспечивает остроту зрения, участвует в производстве половых гормонов.
Путассу — хороший выбор для детского, лечебного и диетического меню, также для питания людей старшего возраста и беременных женщин. Узнав о ней чуть больше, вам ...
Такая рыбка может весить до 1,2 кг при размере в 50-55 см. ... моря Скотия. Ближе к концу лета путассу набирает вес за счет употребления многочисленных ...
Путассу (лат. Micromesistius) — морская рыба семейства тресковых, очень красивая, серебристая, с фиолетовой спинкой, обитающая в основном в северо-восточных ...
Путассу является морской рыбой, относится она к семейству «тресковых» и очень известна всем ценителям рыбных блюд. Что это за рыба. На сегодняшний день наука ...
Мужчинам рыбка настоятельно рекомендуется для улучшения качества спермы. Продукт содержит селен и цинк, что важно для повышения мужской фертильности. Женщинам ...
Путассу – это морская рыба семейства тресковых. Она сравнительно недорогая, ее несложно найти в продаже, но при этом она очень ценится своими диетическими ...
Что же за рыба такая - путассу? Путассу — мелкоразмерная морская (не речная) рыбка длиной 20-35 сантиметров (вес самых крупных особей около ...
Путассу – что это рыба? · Рыба путассу – какая она на вкус? Сама по себе рыбка достаточно вкусная. · Путассу костлявая или нет? Костей в путассу ...
Путассу является богатым источником йода – вещества, без которого невозможна полноценная работа щитовидной железы. Помимо этого, йод активизирует работу ...